ヨーコ先生の
「心の栄養講座」終了。
毎月1回、
定期講座として実施しています。
よい言葉を意識して使うと
自分のココロが安定します。
多くの人は、自分の気持ち、
自分の伝えたことは、
相手に「伝わっている」と
思っています。
ですが・・・・
自分が伝えたことは、
ほぼ伝わっていない。
どうやったら
伝わるようになるか？
ワークをしながら、
解決方法を考えました。
自分をみつめ、
自分のことを知る。
自分自身の
ココロが元気でないと、
大切な人を
元気にすることは
できません。
心の栄養講座では、
自分自身が生きやすい
なんかいい感じ！
そう思えるような
考え方・選択力について
学ぶ場です。
子どもや仲間に
やる気スイッチを入れるには
自分のスイッチが
常にいい状態で
ONになっていることが
大切ですね。
【今後のココロの栄養講座予定】
・7月20日（土）
・8月17日（土）
・9月21日（土）
【参加者の感想】
■平井恭子さん 看護師
今回のテーマ・内容に
とても共感出来ました。
上司とのトラブル、
後輩とのやり取りは
日々頭が痛いです。
自分軸をしっかりつくりたい。
つくらなければ、
この先は無いですね・・・。
ご講義、いつもありがとうございます。
■梶原さん 看護師・産業カウンセラー
言葉のチカラがいかに相手に
影響を与えているか。
その認識の足りなさを
考えさせられました。
コーチングから、
セルフコーチングの視点で
自分自身を褒めることが
相手にもよい関わりを生むこと。
どのように自分自身の軸を
つくっていくかとういう
実体験を交えたお話も、
大変興味深かったです。
企業におけるメンタルヘルスの
課題において、
パワーハラスメントや
キャリア育成にからむ
コミュニケーションの活性化
マネージメントとしての姿勢などの
啓発にも大変有効な
学びにつながると思いました。
また是非続きを
聴かせて頂きたいと思います。
■山田さん 20歳女性
日常で発する言葉、
周りが悪い言葉などを言っても
自分はポジティブな良い言葉を
使っていきたいと思った。
自分の良いところを見つけると
相手の良いところも見つかる。
自分軸をしっかり整えていくことが
大切だと思った。
今回の講義を聞いて
自分の振り返りになりました。
ありがとうございました。
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