絵本セルフコーチング講座

大分合同新聞社の

文化教室新規講座。

絵本セルフコーチング講座を

担当しています。

10月19日（土）に

1回目を本社教室にて

実施しました。

講座初回は

担当の方よりご挨拶。

10時～12時まで

2時間の内容。

1回目は、

コーチングやティーチングの

違いについて。

次に、

セルフコーチングとは

なにか？

なぜ大事なのかを説明。

 講座に参加される方の

動機、きっかけは様々です。

ある方は、

「もういい年齢になって、

自分の時間ができた今、

何をしていいのか分からなかった。

何かしたいのに、

何も思い浮かばない。

だから、

この講座に参加しました」と。

変わりたいのに、

変われない。

何かしたいのに、

何をしたらいいか

分からない。。。。。

きっと、

そんな気持ちで過ごしている方、

多いと思います。

人は、

変わることを望むけど

変化することに

抵抗を感じます。

精神的にも

「変化する」ことは

苦痛を伴いますから。

だから、

変わらないことで

安心なのです。

「変わりたいのに変われない」

ここから抜け出せない人が

どれだけ多いか・・・。

「講座に行ってみよう！」

と思い、

行動したことが

素晴らしい

変化だと感じます。

その期待に添えるように

私も、

お伝えしたいと思います。

絵本セルフコーチングは

絵本を使って

自分軸を整える

講座です。

次回は11月16日開催

【参加者の感想】

※許可を頂いたものを掲載